2 stretchoefeningen van de Thiel

Bijgewerkt: 22 okt 2018

Het is onwijs belangrijk dat er goede stretchoefeningen gedaan worden door de renners onder ons met een zwakke rug. Thielen is daar een uitstekend voorbeeld van en laat twee oefeningen zien die je hierbij kunnen helpen.



15 keer bekeken

Recente blogposts

Alles weergeven

HDR hoogtestage in Limburg

20 Juli, de dag die bij vele HDR-renners al weken dik omcirkeld stond in de agenda was eindelijk daar. Ondanks de sneeuw, kou en lekke banden van de vorige Limburgse trainingsstag was de goesting er g

© 2019 door WV Houdierust.

  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon